生活中，总有那么一群人，每天都浑身不舒服，失眠、烦躁、疲倦常常让他们困扰不已，但是去医院又检查不出任何结果，请问，这算是健康吗？
其实，人体并非只有健康与疾病两种状态。在这其中，还有一种状态，叫亚健康。在当下，随着人们生活方式的改变，亚健康状态在人群中不断蔓延。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，患病的也只占20%，而75%的人处于亚健康状态。同时，世界银行针对中国慢性病做的调查数据称，在今后的20年，40岁以上人群，慢性病的发病人数会增长三倍！

那么，我们又该如何调理健康呢？最重要就是养成良好的日常生活习惯，防患于未然。中医有一种理念叫做“治未病”，其意义在于未病先防，已病防变，病后防复，意思就是在没有得病的时候先进行预防，得病后防止发生病变，在治疗好疾病后防止复发。
因此，养成良好的生活习惯，尽量让自己不处于亚健康状态才是上上之策。
作为健康生活的倡导者，耘之家聚焦于生活与工作双重压力下的现代都市群体，为了迎合当代人的快捷生活习惯，耘之家以科学技术为先驱，以天然苹果干细胞为原料，匠心打造了优可选苹果干细胞，助力国民更好的预防亚健康，以及调理亚健康，打造真正的健康生活新方式。
最后，在这个生活节奏越来越快、休息时间越来越少、工作强度越来越大的时代，亚健康状态已经成为现代普遍的健康状态。健康是要靠我们自己管理的，因此我们要不断提升自己的健康观念，主动管理健康，这样才能获得真正的健康！
联系我时，请说是在360信息发布网看到的，谢谢！